ই-সিগারেট কি মানুষকে ধূমপান ছাড়তে সাহায্য করতে পারে?

ই-সিগারেট বর্তমানে FDA দ্বারা ধূমপান বন্ধ করতে সহায়তা করার জন্য অনুমোদিত নয়। কারণ এখনও যথেষ্ট গবেষণা বা প্রমাণ নেই। অন্যদিকে, একটি বড় আছে

প্রমাণের অংশ স্পষ্টভাবে দেখায় যে এফডিএ-অনুমোদিত ওষুধগুলি মানুষকে ধূমপান ত্যাগ করতে সাহায্য করার নিরাপদ এবং কার্যকর উপায়, বিশেষ করে যখন কাউন্সেলিং এর সাথে মিলিত হয়।

কিছু লোক যারা ধূমপান করে তাদের ধূমপান বন্ধ করতে সাহায্য করার জন্য ই-সিগারেট ব্যবহার করার জন্য বেছে নেয়। ধূমপান বন্ধ করার সুস্পষ্টভাবে নথিভুক্ত স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে। কিন্তু এখনও ই-সিগারেটে স্যুইচ করা হচ্ছে

ব্যবহারকারীদের সম্ভাব্য গুরুতর চলমান স্বাস্থ্য ঝুঁকির মুখোমুখি করে। স্বাস্থ্য ঝুঁকি কমাতে এবং উভয় ক্ষেত্রেই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ই-সিগারেট সহ সমস্ত তামাকজাত দ্রব্যের ব্যবহার বন্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ

নিকোটিনে আসক্ত থাকা এড়িয়ে চলুন। যদি আপনার নিজে থেকে ই-সিগারেট ছেড়ে দিতে সমস্যা হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে বা অন্যান্য সহায়তা পরিষেবা থেকে সাহায্য নিন, যেমন আপনার স্টেট ত্যাগলাইন (1-800-

এখন প্রস্থান করুন) বা আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি (1-800-ACS-2345)।

যারা ইতিমধ্যেই সম্পূর্ণরূপে ধূমপান থেকে ই-সিগারেটে চলে গেছেউচিত নয়ধূমপানে ফিরে যান (হয় এককভাবে বা ই-সিগারেটের সাথে), যা তাদের প্রকাশ করতে পারে

সম্ভাব্য বিধ্বংসী স্বাস্থ্য প্রভাব।

কিছু লোক যারা ধূমপান করেন তারা একই সময়ে সিগারেট এবং ই-সিগারেট উভয়ই ব্যবহার করতে পছন্দ করেন, তারা ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করছেন বা না করছেন। এটি "দ্বৈত ব্যবহার" হিসাবে পরিচিত

ই-সিগারেট এবং তামাক সিগারেটের দ্বৈত ব্যবহার উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে কারণ নিয়মিত সিগারেটের যেকোনো পরিমাণ ধূমপান করা খুবই ক্ষতিকর। মানুষ উভয় ব্যবহার করা উচিত নয়

একই সময়ে পণ্য এবং দৃঢ়ভাবে সমস্ত তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার বন্ধ করার জন্য উত্সাহিত করা হয়।